Kesakitan yang teruk semasa haid - norma atau alasan untuk berjumpa doktor?

Aliran haid dalam terminologi perubatan adalah proses membuang membran mukus dan endometrium yang disajikan dari rongga rahim melalui pendarahan. Permulaan haid adalah hari pertama wanita..

Pada masa ini, konsepsi tidak dapat dipertimbangkan, kerana otot licin rahim menghasilkan kontraksi yang kuat dan, seperti itu, membantu penolakan endometrium yang habis. Di samping itu, proses ini disertai dengan kekejangan urat dan kapilari dan, oleh itu, oksigen dan nutrien tidak mencukupi untuk semua tisu dan organ..

Oleh itu, terdapat kesakitan yang teruk pada hari-hari kritikal. Sebab-sebab kejadian ini adalah hormon - prostaglandin. Sekiranya kita mempertimbangkan dengan lebih terperinci, maka, selama 25-30 hari, rahim, yang sedang bersiap untuk persenyawaan, tepu di dalamnya dengan banyak kapilari, yang fungsi utamanya semasa persenyawaan rahim adalah untuk menyampaikan nutrien dan oksigen ke janin.

Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, tidak perlu adanya lapisan tisu ini di rongga rahim, dan oleh sintesis prostaglandin, ia dikeluarkan. Ini adalah sejenis "kelahiran kecil": organ genital berkontrak dan berusaha membebaskan diri dari endometrium yang tidak perlu, sedikit membuka serviks.

Kesakitan dari proses fisiologi ini mungkin ada, tetapi jika kadang-kadang bertambah, anda harus berjumpa dengan pakar sakit puan. Anda boleh menahan kesakitan seperti itu, tetapi yang terbaik adalah menghapuskan penyebab peningkatan sindrom kesakitan.

  1. Sakit semasa haid
  2. Sifat kesakitan semasa haid
  3. Ijazah senggugut
  4. Penyebab tempoh yang menyakitkan
  5. Diagnostik
  6. Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan pada hari pertama haid anda?
  7. Cara mengurangkan kesakitan semasa haid?
  8. Bila berjumpa doktor?
  9. Akibat dari tempoh yang menyakitkan
  10. Rawatan
  11. Antispasmodik
  12. kaedah lain
  13. Rawatan bukan ubat
  14. Diet sihat
  15. Aktiviti fizikal
  16. Teknik relaksasi
  17. Gestagens
  18. Kontraseptif oral (COC)
  19. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID)
  20. Ubat rakyat untuk kesakitan semasa haid
  21. Pencegahan
  22. Ulasan wanita

Sakit semasa haid

Sindrom nyeri semasa hari kritikal dinyatakan dengan cara yang berbeza:

  • sakit kepala (migrain);
  • ketidakselesaan, sakit mata;
  • kenaikan dan penurunan tekanan secara tiba-tiba;
  • aritmia, loya, muntah;
  • peningkatan berpeluh;
  • kegelisahan, mudah marah;, perubahan mood yang tiba-tiba;
  • rehat yang tidak mencukupi, keletihan, bengkak;
  • kelembutan di dada, sakit belakang bawah;
  • gangguan dalam kerja saluran gastrousus (gangguan, sembelit, cirit-birit, dll.).

Sifat kesakitan semasa haid

Menstruasi adalah proses semula jadi di mana badan wanita menyingkirkan yang tua.

Oleh kerana proses penyingkiran tisu itu sendiri dikendalikan oleh sistem saraf, rasa tidak selesa dan beberapa rasa menyakitkan tidak dikecualikan, tetapi jika perasaan ini lebih jelas, maka akan ada beberapa gangguan pada kesihatan umum wanita.

Biasanya, ketidakselesaan yang menyakitkan ringan mungkin bermula beberapa saat sebelum bermulanya pendarahan, dan berlangsung selama dua hari.

Menurut keterangan, manifestasi kesakitan serupa dengan kontraksi, tajam, sakit dengan kembali ke bahagian bawah perut dan kawasan lumbar.

Ijazah senggugut

Mengikut intensiti, sensasi diedarkan dalam 4 darjah:

  1. 0 darjah. Sakit perut ringan, tidak memerlukan ubat sakit;
  2. 1 darjah. Mual ringan, anda boleh bertoleransi. Mungkin disertai dengan melankolis, migrain, senak. Boleh guna dengan penggunaan ubat penghilang rasa sakit;
  3. Darjah 2. Kesakitan semasa hari-hari kritikal kuat, manifestasi yang menyertainya: pening, menggigil, sedikit kelemahan, sakit kepala, kegelisahan. Seiring berjalannya waktu, penyakit semakin bertambah. Menenangkan dan menghilangkan rasa sakit membantu anda berasa lebih baik.
  4. 3 darjah. Kesakitan yang diucapkan di bahagian bawah abdomen berlaku beberapa hari sebelum pelepasan pertama dan berlangsung sepanjang haid. Gejalanya adalah seperti berikut: demam, sakit kepala yang teruk, aritmia, kemungkinan kehilangan kesedaran.

Penyebab tempoh yang menyakitkan

Mengapa ada kesakitan? Sindrom nyeri semasa haid boleh muncul kerana kedudukan organ pembiakan yang tidak betul, kerentanan terhadap perubahan sedikit dalam badan, emosi yang kuat, kerana penyumbatan saluran perkumuhan dengan lekatan dan parut akibat pengguguran.

Keturunan, kekurangan kalsium dan magnesium, kekurangan vitamin dan ketidakaktifan fizikal (kekurangan aktiviti fizikal) juga mempunyai kesan..

Semua perkara di atas boleh dikaitkan dengan gangguan dalam sintesis hormon, dengan peningkatan prostaglandin, ketegangan rahim impulsif meningkat, masing-masing, lumen dalam saluran menyempit.

Penggunaan alat kontraseptif, seperti spiral, juga dapat memprovokasi terjadinya senggugut primer. Endometriosis, myoma organ pembiakan, kehamilan pada pelengkap, radang, penyakit berjangkit pada organ genitouriner menimbulkan senggugut sekunder. Kesakitan yang tidak dapat ditanggung pada hari-hari kritikal disebabkan oleh kemunculan sista dan polip di rongga rahim.

Diagnostik

Bagi mana-mana wanita, manifestasi menyakitkan yang kuat berubah menjadi jangkaan penindasan berterusan terhadap hari-hari kritikal..

Masalah ini memerlukan penyelesaian yang ketat dengan mengunjungi pejabat ginekologi, lulus ujian yang sesuai untuk jumlah hormon wanita, melakukan diagnostik ultrasound.

Juga, pakar mungkin meminta untuk melakukan pengikisan rongga intrauterin, laparoskopi, pencitraan Doppler urat dan kapilari, melawat doktor lain (pakar neurologi, pakar bedah, psikiatri).

Di samping itu, pesakit perlu menyimpan buku harian dan kalendar kitaran haid secara berterusan..

Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan pada hari pertama haid anda?

Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan rasa sakit pada hari-hari awal dan berikutnya, dengan syarat malaise itu ringan:

  • minum lebih banyak cecair;
  • membuat pergerakan aktif (aktiviti fizikal melegakan kekejangan);
  • prosedur air dengan air suam;
  • mengambil ubat penghilang rasa sakit yang berkualiti.

Tetapi ketika ada rasa sakit pada awal haid, tidak ada kekuatan untuk bangun dari tidur, anda harus segera berjumpa pakar. Keadaan seperti itu menunjukkan masalah besar dalam bidang pembiakan..

Cara mengurangkan kesakitan semasa haid?

Untuk mengurangkan kesakitan sebelum, semasa dan selepas haid, menyumbang kepada:

  1. Makanan yang mengandungi kalium dan kalsium. Kekurangan bahan ini menimbulkan ketegangan dan kesakitan;
  2. Rawatan pembedahan atau ginekologi organ pembiakan;
  3. Ubat-ubatan;
  4. Perubatan alternatif dan aktiviti fizikal

Bila berjumpa doktor?

Tanpa pengecualian, semua wanita harus menyedari situasi ketika berbahaya untuk merawat sendiri kesakitan yang teruk di bahagian bawah perut:

  1. Apabila sindrom kesakitan tidak hilang selama 2 hari selepas pembuangan pertama;
  2. Apabila ubat penghilang rasa sakit dan antispasmodik tidak berfungsi;
  3. Pendarahan berlebihan, bersama dengan pembekuan besar;
  4. Kegagalan haid sementara, penurunan berat badan;
  5. Apabila terdapat muntah, mual, najis yang longgar semasa hari-hari wanita.

Akibat dari tempoh yang menyakitkan

Menurut fisiologi semula jadi endometrium - lapisan dalam rahim, setiap bulan ia digantikan oleh membran mukus baru. Menyingkirkan tisu usang dilakukan melalui pengecutan rahim, dan akibatnya, memerah serat saraf sensitif dan penyempitan lumen vaskular muncul.

Inilah yang menyebabkan manifestasi kesakitan semasa haid. Kawasan lumbal dan sakrum terlibat dalam kesakitan. Manifestasi senggugut dalam masa dicirikan oleh permulaan dan beberapa hari pertama hari kritikal.

Rawatan

Kaedah yang paling boleh diterima adalah menggunakan ubat dengan kesan analgesik. Namun, aspirin dan semua tablet yang mengandung aspirin tidak boleh diambil..

Antispasmodik

Hampir semua doktor menetapkan antispasmodik untuk menghilangkan manifestasi haid, dengan nama berikut:

  • "Analgin",
  • "Tidak-Shpa",
  • "Spazmalgon",
  • "Baralgin",
  • "Ketanov" ("Ketorol"),
  • "Nimesil",
  • Ibuprofen.

Hari ini, suppositori untuk penggunaan rektum dan vagina juga banyak digunakan. Lilin tidak mempunyai batasan usia, dan jika terdapat manifestasi yang tidak selesa, ia digunakan dengan haid.

Parasetamol dalam supositoria adalah bahan aktif utama. Menyimulasikan sifat analgin dan kerana kesan anti-radang, kaedah ini melegakan kualitatif semua gejala haid yang tidak menyenangkan.

Ramai pakar sakit puan menetapkan supositoria topikal berikut:

  • Efferalgan,
  • Ibuprofen,
  • Diclofenac,
  • "Paracetamol".

Oleh kerana setiap ubat mempunyai kontraindikasi, sebelum menggunakan supositoria, tidak perlu berjumpa doktor.

kaedah lain

Untuk menghilangkan kesakitan semasa haid, anda juga boleh mengambil:

  • Ubat hormon (dengan penggunaan pil perancang, intensiti kesakitan berkurang).
  • Penenang (menormalkan keadaan emosi, menyebabkan kelonggaran, melegakan ketegangan saraf).
  • Ubat-ubatan homeopati (sering memainkan peranan tambahan dalam memerangi sakit haid).
  • Fisioterapi (ultrasound, arus dan lain-lain, tidak termasuk prosedur pemanasan).
  • Persatuan vitamin.
  • Akupunktur.

Rawatan bukan ubat

Berikut adalah beberapa panduan umum untuk menghilangkan rasa sakit dalam tempoh anda:

Diet sihat

Manifestasi sindrom menyakitkan dipengaruhi oleh makanan pada zaman wanita.

Kemasukan makanan berikut dalam diet berfungsi dengan baik:

  • daging ikan laut,
  • minyak dan biji bunga matahari,
  • soya,
  • kacang tanah, serta kacang walnut, badam,
  • ikan berminyak dan separuh berminyak.

Semua makanan ini mengandungi asid lemak omega-tiga yang dapat membantu mengurangkan pengecutan otot..

Melengkapkan kalsium dan magnesium berfungsi dengan cara yang serupa. Kadar penggunaan harian unsur-unsur ini masing-masing adalah 800 dan 300 mg.

Sayuran hijau, produk tenusu, buah kering, kekacang dan bijirin tinggi magnesium.

Terdapat juga produk yang merangsang timbulnya kesakitan semasa haid dengan menghancurkan tisu otot licin organ pembiakan:

  • Sos lada
  • Hidangan goreng
  • Kafein
  • Alkohol

Aktiviti fizikal

Aktiviti fizikal yang sedikit sangat bermanfaat semasa haid. Beban motor, membentuk metabolisme normal, yang seterusnya memberi kesan positif terhadap latar belakang kesakitan.

Mengurangkan penyakit dengan ketara - berjalan, berjalan di udara segar, latihan kardiovaskular sederhana.

Teknik relaksasi

Kekemasan dan mood yang tidak baik secara dramatik meningkatkan tahap kesakitan.

Dalam kes sedemikian, beberapa teknik relaksasi dapat membantu..

Anda hanya perlu mengurangkan sedikit dari masalah semasa, berbaring dengan hobi atau perniagaan kegemaran anda, biarkan diri anda sedikit berehat dan memunggah.

Yoga dapat membantu dengan ini..

Gestagens

Gestagens pada dasarnya adalah sekumpulan hormon yang disintesis dalam tubuh manusia..

Enzim ini merangsang pertumbuhan sel endometrium baru di rongga rahim, melegakan ketegangan dari korset otot licin organ pembiakan, mewujudkan semua keadaan optimum untuk sintesis estrogen.

Di samping itu, mereka secara langsung berkaitan dengan proses persenyawaan dan kekurangannya dapat mengakibatkan ketidakmampuan untuk memiliki keturunan, gangguan dalam kitaran hari-hari kritikal, kelahiran anak secara spontan (keguguran).

Untuk mencegah senggugut awal, hormon dengan progesteron aktif, dengan analogi dengan enzim semula jadi, boleh digunakan. Dalam ubat-ubatan tersebut, tugas utama adalah untuk mengurangkan kehadiran prostaglandin dalam darah, dan menormalkan kitaran hari-hari kritikal.

Ubat-ubatan gestagen yang ada sekarang sangat berbeza dengan ubat-ubatan yang ada pada akhir abad kedua puluh, sekarang ubat-ubatan tersebut lebih berkesan dan selamat, praktikalnya tidak mempunyai kontraindikasi.

Kontraseptif oral (COC)

Kontraseptif hormon sangat biasa untuk senggugut awal, terutama pada wanita yang menjalani kehidupan seks yang aktif..

Kontraseptif oral gabungan (COC) dianggap paling berkesan dalam pengertian ini, ia mengandungi tiruan hormon estrogen.

Prinsip aktiviti mereka bertujuan untuk menekan proses ovulasi, kerana ini, jumlah prostaglandin menurun, dan sindrom kesakitan hilang.

Di samping itu, terdapat penurunan tekanan di dalam rongga rahim dan kekerapan dan kekuatan ketegangan kontraktil otot licin melambatkan, yang memberikan rasa sakit.

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID)

Dengan adanya kontraindikasi yang ada dan sekadar keengganan untuk mengambil pil perancang berdasarkan hormon, anda boleh melakukannya sepenuhnya dengan ubat anti-radang bukan steroid. NSAID dicirikan oleh kualiti menghilangkan rasa sakit, mereka diresepkan untuk digunakan tepat ketika penyakit menyakitkan muncul.

Ubat ini berfungsi dengan analogi dengan perkara di atas, NSAID meminimumkan kehadiran penyebab kesakitan, prostaglandin, dalam rembesan darah. Ubat-ubatan kumpulan ini diserap dalam saluran pencernaan dengan serta-merta, dan memberi kesan selama 5.6 jam.

Nama yang paling biasa untuk kumpulan NVPS adalah:

  • Aspirin,
  • Ibuprofen
  • Ketoprofen,
  • Proksi,
  • Diclofenac.

Banyak eksperimen yang dilakukan untuk menghilangkan senggugut awal melalui NSAID telah membuktikan bahawa naproxen, ibuprofen, asam mefenamic dan aspirin menunjukkan hasil yang baik dalam memerangi senggugut awal, tetapi Ibuprofen adalah antara mereka yang pertama dari segi tahap minimum kesan sampingan..

Ubat rakyat untuk kesakitan semasa haid

Dalam konteks ini, pelbagai resipi dari ramuan dan akar sangat relevan..

Cadangan popular ini diuji masa dan sangat berkesan:

  • Penyerapan daun raspberry. Bancuh 30-40 gram daun raspberry kering dengan 250 ml air mendidih. Sebaiknya tekankan selama kira-kira 30 minit, saring dan minum sedikit di siang hari..
  • Penyerapan daun chamomile officinalis dan daun balsem lemon. Kacau satu sudu besar bahan mentah kering tanaman ini dan bancuh 250 ml air rebus. Bersikeras minum 5.6 sips selama dua jam sebelum makan pada siang hari. Kursus - sepanjang haid.
  • Pengumpulan akar chamomile officinalis, pudina dan valerian. Kacau komponen kering utama dalam nisbah 2: 2: 1. Bancuh dua sudu koleksi dengan 200 ml air rebus. Balut dan tekan selama satu jam, perahkan saringan dan minum 30 ml tiga kali sehari.
  • Tekstur dan teh herba penenang. Berbagai jenis tincture dan minuman herba yang mengandungi motherwort atau valerian berguna..
  • Salap Dr. Mom dan Ichthyol. Campurkan kedua-duanya. Sapukan ke permukaan kulit di tempat di mana rasa sakit dirasakan selama beberapa jam, kemudian bilas dengan air pada suhu 35 darjah.
  • Resipi halia. Rebus jahe cincang dengan air mendidih dan tekan selama kira-kira setengah jam, kemudian campurkan infus dengan sedikit gula, minum panas sebelum tidur.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah berlakunya manifestasi senggugut sukar untuk dinilai berlebihan, tetapi kebanyakan seks yang adil tidak menggunakannya.

Setiap wanita mesti berjumpa pakar setahun sekali..

Pemeriksaan awal oleh pakar sakit puan harus dilakukan sejurus selepas tarikh kitaran haid yang ditetapkan, tetapi tidak lebih dari 16 tahun dan dengan tidak adanya tanda-tanda negatif dari gadis itu.

Keradangan pelbagai etiologi, menekan proses normal dalam sistem genitouriner, harus disembuhkan tanpa gagal untuk mengelakkan komplikasi di masa depan. Tingkah laku ini menghilangkan kemungkinan komplikasi pada hari-hari kritikal senggugut..

Oleh kerana pengguguran sering menyebabkan gangguan mekanikal tisu mukosa rahim dan mempunyai kesan negatif terhadap parameter hormon seorang wanita dan fungsi haidnya, lebih baik menggunakan ubat-ubatan berkualiti untuk mencegah persenyawaan..

Langkah-langkah pencegahan untuk hari-hari wanita yang menyakitkan juga sangat penting untuk dilakukan untuk mengecualikan patologi teruk seperti kemustahilan konsepsi, kemunculan neurosis dan psikosis akibat kesakitan sistematik.

Apabila haid wanita disulitkan oleh rasa sakit yang teruk, rawatan diri menjadi tidak relevan. Sangat perlu untuk menghubungi pakar dalam keadaan sedemikian. Melalui ujian darah atau smear sederhana, pemeriksaan ultrasound, pakar sakit puan mengenal pasti punca dan menentukan kaedah terapi.

Kesakitan semasa haid: sebab, cara untuk menghilangkan senggugut

"Gangguan" seperti tempoh menyakitkan sudah biasa bagi banyak wanita. Statistik aduan seperti itu stabil pada tahap 30-60% dari jumlah wanita usia subur, sementara pada 10% pesakit ini menyebabkan kemerosotan kesejahteraan dan kecacatan yang ketara [1,2]. Soalan mengapa kesakitan semasa haid sangat kuat di pejabat pakar sakit puan terdengar sangat kerap. Ginekologi moden memanggil kesakitan seperti itu sebagai manifestasi penyakit seperti algomenorea, atau sindrom haid yang menyakitkan.

Perlu diperhatikan bahawa doktor menggunakan dua istilah secara selari - "algodismenorrhea" dan "dysmenorrhea" - sebagai pertukaran. Lebih tepat (tetapi lebih lama) untuk definisi tempoh yang menyakitkan adalah istilah "algodismenorrhea", yang berasal dari perkataan Yunani: algos - "pain", awalan dys- - "penyimpangan dari norma", mēn - "bulan", rhein - "expired". Tetapi untuk kemudahan penggunaan, adalah biasa untuk memendekkannya, menggabungkannya dengan yang lebih sempit - "senggugut". Terlepas dari nuansa terminologi, sindrom haid yang menyakitkan secara harfiah dapat menjatuhkan wanita yang kelihatan sihat sepenuhnya selama beberapa hari. Apa sebabnya dan apa yang harus dilakukan apabila perut bawah sakit semasa haid? Mari kita fikirkan.

Mengapa perut sakit semasa haid??

Untuk memahami mengapa kesakitan yang teruk semasa haid mengganggu anda, anda perlu ingat apa itu kitaran haid. Ini adalah proses persiapan untuk konsepsi anak yang kerap diulang dalam tubuh wanita usia reproduktif, yang terdiri daripada dua fasa. Pada mulanya, folikel dengan telur matang di ovari, satu (atau kadang-kadang dua) daripadanya akan menjadi dominan. Kemudian, persiapan untuk persenyawaan bermula di rongga rahim, dan sekiranya tidak berlaku, kematian dan penolakan endometrium berikutnya - selaput lendir rahim.

  • 1 hari haid adalah permulaan fasa penolakan. Selaput lendir terkelupas dari dinding rahim dan keluar dengan darah. Pada masa yang sama, rahim melakukan pergerakan kontraktil, yang mungkin disertai dengan peningkatan kesakitan. Selalunya dalam bidang perubatan, mereka bahkan membuat analogi antara proses ini dan proses kelahiran anak, dengan menyatakan bahawa sokongan hormon dalam kedua-dua kes (peningkatan yang signifikan dalam hormon progesteron dengan penurunan tahap estrogen yang terjadi pada malam sebelum proses) mempunyai banyak persamaan [3]. Tempoh ini biasanya mengambil masa 3-5 hari.
  • Dari 4 hingga 6 hari, fasa pemulihan berlaku di dalam badan - ini adalah tempoh regenerasi epitelium yang menutupi permukaan luka rahim.
  • Dari 6 hingga 14 hari kitaran, mukosa rahim diperbaharui - fasa folikular. Pada masa yang sama, folikel dengan telur matang di ovari. Fasa ini berakhir dengan ovulasi; folikel diubah menjadi apa yang disebut corpus luteum, yang menyiapkan membran mukus untuk menerima telur yang disenyawakan.
  • Dari hari ke-14 hingga ke-28 kitaran, fasa luteal bermula, di mana endometrium menebal disebabkan oleh rembesan kelenjar rahim, dan mukosa rahim membengkak, mewujudkan keadaan yang baik untuk pengenalan embrio. Ovum yang dilepaskan dari folikel bergerak melalui saluran ovum untuk menjangkakan persenyawaan. Fasa ini berakhir dengan persenyawaan atau penolakan membran mukus usang dan penyerapan semula korpus luteum.

Dari segi hormon, dari hari ke-1 hingga ke-14 kitaran, tubuh wanita berada di bawah pengaruh estrogen (terutamanya estradiol), dan dari hari ke-15 hingga ke-28, kesan progesteron adalah maksimum, menurut kriteria ini, kitaran haid dibahagikan kepada fasa estrogen dan progesteron. Yang pertama sesuai dengan fasa folikel kitaran ovari, yang kedua dengan fasa luteal perubahan pada ovari.

Perlu difahami bahawa pembahagian fasa di atas mengikut masa hanya berlaku untuk kes-kes apabila kitaran bulanan adalah 28 hari klasik. Tetapi, kerana tempoh kitaran adalah individu bagi setiap wanita, maka jangka masa fasa juga sedikit berbeza..

Biasanya, proses ini, yang cukup semula jadi untuk tubuh wanita, harus dilakukan tanpa rasa sakit. Walau bagaimanapun, pada banyak wanita, proses penolakan mukosa disertai dengan kesakitan yang ketara..

Kesakitan semasa haid biasanya berlaku 2-3 jam sebelum bermulanya haid atau segera dengan munculnya bintik-bintik. Mereka dilokalisasi di kawasan pelvis, kadang-kadang di punggung bawah atau paha.

Ini sering disertai dengan gejala tambahan: sakit kepala, gangguan dyspeptik (gangguan sistem pencernaan), mual, muntah, kelemahan umum.

Manifestasi seperti itu boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari, kadang-kadang bertambah kuat pada pertengahan atau pada akhir haid. Untuk gejala ini, diagnosis "senggugut" ("algodismenorrhea") dibuat.

Senggugut boleh mempunyai banyak sebab, bermula dari faktor psikogenik - penurunan ambang kesakitan individu, berakhir dengan patologi organik seperti endometriosis atau hiperfleksian rahim [4].

Jenis dan tahap senggugut

Dalam pengeluar penyakit antarabangsa, senggugut terbahagi kepada primer (berfungsi), sekunder (organik) dan tidak ditentukan (asal tidak diketahui) [5].

Pada senggugut primer, gejala yang disenaraikan di atas berlaku dengan latar belakang ketiadaan perubahan struktur (patologi) pada organ genital, yang disahkan oleh pemeriksaan ultrasound pada waktu haid yang menyakitkan [6]. Dengan kata lain, kesakitan yang teruk semasa haid berlaku di mana semuanya kelihatan normal dan tidak ada yang menyakitkan.

Dalam sains moden, terdapat dua sudut pandang utama mengenai masalah ini [7,8]:

  • Yang pertama mengambil kira peranan faktor psikologi dan jenis fisiologi wanita yang terdedah kepada senggugut primer: ini adalah gadis muda jenis asthenik, dengan ciri keperibadian neurasthenic atau labile-hysteroid. Menunggu permulaan haid boleh menyebabkan gangguan kecemasan-neurotik dan penurunan psikogenik di ambang kesakitan, yang membawa kepada kenyataan bahawa walaupun sakit kecil akan dirasakan berkali-kali lebih kuat.
  • Pandangan lain didasarkan pada fakta bahawa dalam darah haid, peningkatan kandungan prostaglandin seperti EP3 dan F2α - bahan aktif secara biologi yang mengatur pengecutan rahim, fungsi salurannya, intensitas kesakitan dan banyak lagi - dinyatakan. Pengeluaran zat ini secara berlebihan boleh menyebabkan kekurangan peredaran darah rahim, kekejangan otot rahim yang tajam, dan sensasi menyakitkan yang kuat secara objektif.

Pengaktifan pengeluaran prostaglandin di rahim dikaitkan dengan kesan hormon estradiol dan progesteron. Nisbah perkadaran mereka, dan bukan tahap mutlak, yang mencetuskan atau menghalang pengeluaran prostaglandin.

Dengan senggugut sekunder pada tubuh wanita, penyakit dan perubahan struktur pada organ pembiakan diperhatikan. Penyakit yang paling kerap didiagnosis [9] adalah endometriosis; proses keradangan pada alat kelamin, keradangan pada saluran tuba, anomali organ pembiakan, fibroid rahim.

Mengikut keparahan sensasi kesakitan, 4 darjah senggugut dibahagikan [10]: senggugut ringan, sederhana, teruk, tahap senggugut maksimum.

Menurut pemerhatian doktor, tahap senggugut yang paling ketara pada 96% wanita juga disertai dengan pelbagai gejala PMS..

Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan kesakitan haid?

Sekiranya perut atau kepala bawah sakit semasa haid, anda tidak boleh menahan sakit. Anda dapat mengurangkan keadaan anda dan mendapatkan kembali kemampuan bekerja anda, dengan menggunakan pengetahuan yang dikumpulkan oleh sains moden.

Terapi simptomatik - penghapusan kesakitan pada saat kemunculannya

Menurut penyelidikan oleh saintis, jenis ubat berikut paling berkesan untuk menghilangkan rasa sakit semasa haid [11]:

  • ubat anti-radang bukan steroid (NSAID);
  • penghilang rasa sakit gabungan yang mengandungi NSAID, analgesik, psikostimulan lemah dan antispasmodik dalam pelbagai bahagian, yang menghilangkan rasa sakit sepenuhnya pada 71% pesakit;
  • antispasmodik myotropik.

Fitoterapi tidak boleh didiskaunkan sebagai agen pengaruh tambahan. Dalam kebanyakan kes, ekstrak tumbuhan digunakan dalam tincture, persediaan homeopati kompleks dan makanan tambahan yang dirancang untuk melegakan gejala senggugut. Yang sering digunakan ialah ekstrak vitex suci (Vitex agnus-castus), wort St. John (Hypericum perforatum), marjoram (Orīganum majorāna), lumbago padang rumput (Pulsatilla pratensis), rosemary perubatan (Rosmarinum officinalis), dll..

Menangani sebab dan pencegahan

Jangan lupa bahawa, setelah menghilangkan rasa sakit, anda mesti berjumpa dengan pakar sakit puan untuk mengenal pasti punca simptom tersebut, jika tidak, pada kitaran seterusnya, rasa sakit akan kembali lagi. Perlu diingat bahawa rawatan senggugut sekunder merangkumi terapi wajib untuk penyakit yang mendasari..

Pada senggugut primer, fakta pengaruh gaya hidup dan pemakanan terhadap keparahan kesakitan semasa haid telah terbukti secara saintifik [12]. Menurut hasil pemerhatian, gejala senggugut lebih sering dimanifestasikan pada kanak-kanak perempuan dan wanita muda, yang kerjanya dikaitkan dengan tekanan neuropsikik atau dengan postur statik yang berpanjangan semasa bekerja.

Kajian saintifik juga menunjukkan bahawa wanita yang mengalami gejala senggugut kekurangan vitamin dan mineral tertentu dan, secara amnya, mempunyai tanda-tanda klinikal hipovitaminosis [13]. Oleh itu, disarankan untuk mengambil kompleks vitamin sebagai langkah pencegahan. Kaedah pencegahan ini boleh disyorkan untuk gadis-gadis muda dengan senggugut primer yang tidak rumit dan tidak mahu menggunakan pil perancang.

Pada senggugut primer, pakar obstetrik-pakar sakit puan sering menetapkan COC (pil perancang gabungan) kepada pesakit [14], yang digunakan dalam mod kontraseptif selama 3-4 bulan. Ubat ini mengurangkan jumlah pendarahan semasa haid dengan mengawal pertumbuhan endometrium dan menekan ovulasi. Pemilihan ubat-ubatan tersebut dilakukan secara murni secara individu. Sekiranya perlu, COC digabungkan dengan analgesik.

  • Penenang dengan pelbagai intensiti dalam kombinasi (dari ubat herba hingga ubat penenang).
  • Antioksidan (Vitamin E) yang dirancang untuk menormalkan pengeluaran prostaglandin.
  • Persediaan magnesium (magnesium askorbat, magnesium sitrat), yang mengurangkan gejala dehidrasi, dan juga mengurangkan perasaan cemas (misalnya, Magnelis).
  • Kadang-kadang fitoestrogen diresepkan sebagai alternatif terapi penggantian hormon, tetapi data eksperimen mengenai perkara ini bertentangan [15].

Pemerhatian terhadap wanita yang secara aktif dan kerap mengunjungi gim mengesahkan bahawa selepas sesi latihan dalam tempoh pramenstruasi dan segera selepas haid, mereka sering melihat penurunan sensasi kesakitan [16].

Penting untuk memahami bahawa rasa sakit pada hari-hari pertama haid bukanlah kebiasaan; ia boleh menjadi isyarat masalah yang lebih serius. Bersama dengan melegakan simptom dengan penghilang rasa sakit, penting untuk menjaga pemeriksaan kesihatan wanita anda. Dengan menerapkan pendekatan bersepadu, anda boleh mencapai kejayaan dalam rawatan patologi ini dan meningkatkan kualiti hidup dengan ketara..

Penyediaan kompleks vitamin untuk senggugut

Untuk pembetulan gejala haid yang menyakitkan dengan bantuan vitamin dan mineral, saintis domestik telah mengembangkan bahan tambahan aktif secara biologi CIKLOVITA ® yang tidak mempunyai analog di pasaran Rusia..

Keunikan perkembangan saintifik yang terkandung dalam kompleks vitamin-mineral CIKLOVITA ® disahkan oleh paten untuk penemuan No. 2 443 422 [17]. Perkembangan ini didasarkan pada fakta bahawa wanita dari kategori usia 18–35 tahun dalam fasa kitaran haid yang berlainan mempunyai kekurangan pelbagai vitamin dan unsur mikro. Sebagai contoh, dalam fasa estrogenik (folikular atau proliferatif) haid, tubuh wanita sangat memerlukan kehadiran vitamin B dan zink, dan dalam fasa progesteron (luteal atau sekretori), keperluan vitamin A, C, E, serta selenium dan tembaga meningkat..

CYCLOVITA ® adalah kompleks vitamin dan mineral dua fasa yang seimbang, yang direka hanya dengan mengambil kira perubahan siklik dalam tubuh wanita dan mempunyai dua komposisi unik untuk setiap separuh kitaran haid - CYCLOVITA ® 1 dan CYCLOVITA ® 2. Secara keseluruhan, mereka mengandungi:

  • 12 vitamin: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
  • 5 mineral: tembaga, zink, yodium, selenium, mangan.
  • Rutin dan lutein.

Komponen dalam nisbah dos unik yang optimum untuk fasa I dan II kitaran bulanan, dan dimaksudkan untuk diambil pada hari-hari yang sesuai. Dianjurkan untuk mengambil:

  • CYCLOVITA ® 1 - pada hari 1-14 kitaran, 1 tablet sehari dengan makanan;
  • CYCLOVITA ® 2 - pada hari ke-15-28 kitaran, 1 tablet 2 kali sehari.

Tempoh kursus - 1 bulan.

Kontraindikasi untuk digunakan adalah: intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan penyusuan. Adalah disyorkan untuk berjumpa doktor sebelum digunakan..

P. S. Maklumat dan cadangan yang lebih terperinci untuk mengambil kompleks vitamin-mineral CYCLOVITA ® boleh didapati di laman web rasmi.

* Jumlah suplemen makanan aktif secara biologi "Kompleks vitamin-mineral CIKLOVITA ®" dalam Daftar Perakuan Pendaftaran Negeri Rospotrebnadzor - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, tarikh pendaftaran - 24 Julai 2017.

Terapi vitamin siklik sering boleh disyorkan untuk mengekalkan kitaran biasa. Ia dipilih dengan mengambil kira keperluan tubuh untuk mikronutrien sesuai dengan fasa kitaran haid.

Ketidakseimbangan hormon adalah salah satu penyebab ketidakselesaan semasa haid.

Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh wanita boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon, yang seterusnya dapat menyumbang kepada perkembangan pelbagai gangguan di kawasan genital wanita.

Hormon bertanggungjawab bukan sahaja untuk keadaan emosi dan kesejahteraan seorang wanita, tetapi juga penampilannya. Perkara ini berlaku terutamanya dalam tempoh anda..

Penerimaan kursus kompleks CYCLOVITA® membantu mengurangkan manifestasi PMS, meningkatkan kesejahteraan semasa haid, mewujudkan kitaran haid yang teratur, dan juga mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit, rambut dan kuku. *

* "Kajian keberkesanan dan keselamatan suplemen makanan" CYCLOVITA "dalam rawatan penyimpangan haid dan sindrom ketegangan pramenstruasi." Gromova O.A. 08/22/2011
** Kecekapan pembetulan mikronutrien siklik untuk pengaturan fungsi haid sekiranya terjadi gangguan dalam pembentukan menarche. O.F. Limanova, et al., Ginekologi No. 2, Jilid 14/2012

  • 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
  • 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
  • 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
  • 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
  • 13 https://clck.ru/EdXcG
  • 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
  • 16 https://clck.ru/EdXcb
  • 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

Hari ini, di sebilangan makmal bebas terdapat sistem ujian untuk menentukan dalam darah beberapa vitamin yang sangat penting bagi tubuh wanita, seperti asid folik, vitamin B12, vitamin D, serta pemeriksaan untuk semua unsur jejak penting dan toksik yang ada untuk tekad untuk mengawal nilai rujukan mereka... Malangnya, walaupun kajian sedemikian tidak murah, tetapi jika mungkin, disarankan untuk menjalankannya sebelum dan sesudah mengambil kompleks vitamin dan mineral..

Mengapa perut bawah sakit semasa haid?

Kira-kira 70% wanita mengalami sakit di bahagian bawah perut semasa haid, dari akil baligh hingga menopaus. Sindrom nyeri semasa haid dapat menampakkan diri sebelum bermulanya haid dan selepas berakhirnya, mempunyai tahap keparahan yang berbeza-beza. Dalam ginekologi klinikal, sakit perut yang tidak terlalu teruk semasa haid pada wanita nulliparous dianggap normal. Ini disebabkan oleh faktor anatomi dan fisiologi. Sekiranya seorang gadis mengalami ketidakselesaan dan kesakitan dengan intensiti rendah sebelum dan pada hari-hari pertama haidnya, gejala ini tidak menjadi perhatian..

Sekiranya rasa sakit semasa haid sangat sengit, menjadi sangat akut dan disertai dengan gejala patologi tambahan, ini adalah alasan serius untuk menghubungi pakar sakit puan dan melakukan pemeriksaan. Sering kali rasa sakit semasa haid digabungkan dengan kelemahan, gangguan pencernaan (cirit-birit, muntah), dan pening. Ini menunjukkan adanya gangguan dalam kerja sistem endokrin, pembiakan atau saraf, masalah dengan saluran darah. Mengetahui sebab sebenar mengapa perut sakit semasa haid akan membolehkan anda memilih taktik rawatan dan membuat seorang wanita berasa lebih baik semasa haid.

Sakit perut bawah, bergantung pada intensiti, boleh menjadi proses fisiologi normal atau memberi isyarat masalah serius: gangguan hormon, anomali kongenital, patologi keradangan, tumor.

Gejala klinikal haid yang menyakitkan

Dalam perubatan, sakit perut bawah pada awal atau selepas haid disebut algodismenorrhea. Sindrom ini dicirikan oleh rasa sakit yang dilokalisasikan di pelvis bawah dan di sisi di kawasan ovari. Sindrom nyeri boleh mempunyai watak menarik atau sakit kram. Menurut statistik perubatan, wanita yang mengalami sakit perut semasa haid juga menderita penyakit lain:

  • gangguan usus (cirit-birit) - 79%;
  • senak (muntah) - 80%;
  • sakit kepala - 13%;
  • pening - 24%;
  • kehilangan kesedaran - 15%.

Dalam kebanyakan kes, wanita mengalami sakit perut yang lebih rendah sebelum haid, 12-16 jam sebelum bermulanya haid. Biasanya perut sakit teruk semasa haid pada hari pertama dan dengan 2-3 hari intensiti kesakitan dan gejala sampingan mereda atau hilang sepenuhnya. Kesakitan di bahagian bawah perut semasa haid boleh berbeza - jahitan, sakit, berkedut, spasmodik.

Sebagai tambahan kepada perbezaan bagaimana sakit di bahagian bawah perut semasa haid, sindrom kesakitan berbeza dalam jangka masa dan kesannya. Bagi banyak wanita, rasa sakit memancar ke punggung bawah, rektum, pangkal paha, dan pundi kencing. Sindrom nyeri semasa haid sering menjadi penyebab gangguan emosi dan keadaan kemurungan.

Dalam praktik klinikal, haid yang menyakitkan dibezakan dengan tahap intensiti:

  • Tahap algodismenorea ringan dicirikan oleh jangka masa pendek, sederhana. Dengan tahap kesakitan seperti itu, seorang wanita tidak kehilangan kemampuannya untuk bekerja, ini tidak mempengaruhi keadaan psiko-emosinya dan dapat dengan mudah dihilangkan dengan ubat penahan sakit ringan. Pada kebanyakan wanita, tahap algodismenorea ringan hilang sendiri selepas melahirkan, apabila kontraksi rahim menjadi kurang ketara. Walaupun terdapat gejala klinikal yang minimum dan tahap sederhana, masih perlu untuk mengetahui sebab-sebab sindrom kesakitan.
  • Tahap rata-rata algodismenorea - sindrom kesakitan dilengkapi dengan kelemahan umum, menggigil, kencing yang tidak menyenangkan, loya, kembung, menggigil. Dengan tahap purata, sudah sukar dilakukan tanpa ubat sakit. Di samping itu, rasa sakit sering disertai oleh gangguan dalam keadaan emosi - mudah marah, peningkatan kepekaan terhadap bau dan suara. Prestasi seorang wanita dikurangkan dengan ketara. Bahaya tahap algodismenorea sederhana adalah bahawa rasa sakit dapat meningkat dan berkembang.
  • Algodismenorea yang teruk - dicirikan oleh kesakitan yang teruk dan kuat di bahagian bawah perut dengan kembali ke punggung bawah dan pangkal paha. Sindrom nyeri sering disertai oleh demam, kelemahan, demam, berdebar-debar, sakit dada, dan gangguan pencernaan. Dalam keadaan ini, seorang wanita tidak dapat bekerja dengan normal dan sering mengalami gangguan kemurungan. Penyebab algomenorea yang teruk adalah proses berjangkit dan keradangan yang paling kerap berlaku di kawasan pelvis atau patologi kongenital sistem pembiakan.

Mengapa perut sakit semasa haid

Algodismenorea terbahagi kepada dua jenis - primer dan sekunder.

Algomenorea primer

Jenis utama adalah haid yang menyakitkan pada kanak-kanak perempuan, bermula pada usia baligh, dan dalam 3-4 tahun selepas bermulanya haid. Selalunya, algodismenorea primer didiagnosis pada kanak-kanak perempuan yang mempunyai badan yang lemah. Juga, perkembangan kesakitan semasa haid dipengaruhi oleh keadaan psikologi, gadis-gadis sensitif, mudah bersemangat, tidak stabil emosi tertakluk kepadanya.

Haid yang menyakitkan secara anatomi pada wanita muda nulliparous sering disebabkan oleh patologi berikut:

  • Gangguan hormon jenis andrenergik atau parasimpatis. Dalam kes pertama, terdapat peningkatan rembesan adrenalin, norepinefrin, dopharmine, yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Ciri algodismenorea jenis ini adalah sakit kepala, sembelit, peningkatan degupan jantung, insomnia, sianosis anggota badan, pucat wajah. Dengan jenis algodismenorea parasimpatis, kandungan serotonin meningkat, yang menyebabkan gangguan pencernaan (mual, cirit-birit), penurunan degupan jantung dan suhu badan, pembengkakan anggota badan dan muka sering ditunjukkan, berat badan berlebihan dan reaksi alergi mungkin terjadi.
  • Keabnormalan tisu penghubung kongenital - selalunya penyebab tempoh menyakitkan pada gadis muda ditentukan secara genetik percambahan tisu penghubung rahim (displasia). Penyakit ini dicirikan oleh gangguan seperti skoliosis, kaki rata, urat varikos, patologi sistem pencernaan, miopia. Penyakit ini sering disebabkan oleh kekurangan magnesium semasa pertumbuhan badan, dalam kebanyakan kes, mereka dijumpai pada kanak-kanak perempuan yang lemah badan..
  • Anomali kongenital rahim - keriting, malformasi (rahim dua tanduk, rongga dua) menyebabkan kesukaran dengan aliran keluar darah dari rongga rahim semasa haid. Ini menimbulkan sindrom kesakitan yang disebabkan oleh pengecutan rahim yang berlebihan..
  • Penyakit sistem saraf - sindrom kesakitan dalam kes ini disebabkan oleh peningkatan kepekaan terhadap kesakitan dan ketidakstabilan emosi.

Apa pun penyebab haid yang menyakitkan pada gadis-gadis muda dan wanita nulliparous, dengan intensiti kesakitan yang tinggi dan rata-rata, perlu berjumpa pakar sakit puan dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Mengenal pasti penyebab algomenorea primer memungkinkan untuk menyingkirkan banyak masalah serius yang mungkin timbul pada usia yang lebih dewasa.

Algodismenorea sekunder

Diagnosis algodismenorea sekunder dibuat ketika perut sakit semasa haid pada wanita yang sudah mempunyai anak atau yang telah melewati ambang 30 tahun. Pada tahap sederhana hingga teruk, tempoh yang menyakitkan berlaku pada sepertiga wanita yang melahirkan. Ini memberi kesan negatif terhadap keadaan dan prestasi umum. Sebagai tambahan kepada sindrom kesakitan, algodismenorea sekunder disertai dengan gejala patologi tambahan. Sebilangan besar wanita didiagnosis dengan aliran haid yang terlalu berat, serta gangguan berikut:

  • gangguan pencernaan - kembung perut, mual, muntah;
  • gangguan vegetatif-vaskular - pening, kehilangan kesedaran, sakit kepala, migrain, kebas kaki, peningkatan degupan jantung, aritmia;
  • gangguan psikoemosi - peningkatan kerengsaan, perubahan mood yang tajam, kepekaan berlebihan terhadap bau, perubahan selera;
  • gangguan metabolik endokrin - kelemahan tanpa sebab yang teruk, sakit dan sakit pada sendi, gatal-gatal pada kulit.

Penyebab algomenorea sekunder boleh menjadi patologi radang organ pelvis, penyakit bukan radang organ pembiakan wanita, kerosakan pada rahim selepas melahirkan, pembedahan atau kuret. Penyebab kesakitan yang kerap berlaku semasa haid adalah perubahan patologi pada membran mukus rahim - percambahan endometrium ke dalam tisu otot (adenomiosis) atau di luar rongga dalaman (endometriosis). Selain itu, algomenorea sekunder pada orang dewasa dan wanita yang melahirkan sering merupakan gejala penyakit tumor - fibroid, fibroid rahim.

Period yang menyakitkan pada wanita yang telah melahirkan boleh menjadi tanda sejumlah patologi serius sistem pembiakan (pembiakan) atau endokrin, dan juga membawa mekanisme perkembangan tumor. Sekiranya terdapat tahap algodismenorea yang ringan, perlu berjumpa doktor, menjalani beberapa prosedur dan kajian diagnostik untuk mengetahui penyebabnya dan menjalankan rawatan. Di samping itu, semasa awal kehamilan, perut terasa sakit seperti semasa haid, yang disebabkan oleh pembengkakan dan peregangan ligamen rahim, aliran darah ke badan rahim. Dalam kes ini, perundingan dengan pakar sakit puan juga diperlukan..

Video: Sakit semasa haid. Apa nak buat? Kesihatan. (22.01.2017)

Perhatian! Artikel ini disiarkan untuk tujuan maklumat sahaja dan dalam keadaan apa pun tidak ada bahan ilmiah atau nasihat perubatan dan tidak dapat berfungsi sebagai pengganti perundingan secara langsung dengan doktor profesional. Rujuk doktor yang berkelayakan untuk diagnosis, diagnosis dan rawatan.!

Cara mengatasi kesakitan semasa haid anda

Mengapa ia menyakitkan semasa haid?

Apa lagi penyebab kesakitan?

Ujian apa yang perlu dilakukan untuk memahami bahawa ini bukan penyakit berbahaya?

Mengapa ia menyakitkan dan rakan saya bertolak ansur tanpa masalah??

Pil apa yang boleh anda selamatkan?

Adakah pil kawalan kelahiran akan membantu?

Daripada dirawat, kecuali pil?

Adakah mungkin untuk menghilangkan rasa sakit itu untuk selama-lamanya?

Kesakitan akan berkurang selepas melahirkan anak?

Mengapa anda harus selalu menderita, adakah perlu mengambil pil dan adakah benar semuanya akan berlalu jika anda melahirkan.

Mengapa ia menyakitkan semasa haid?

Selalunya, tempoh yang menyakitkan adalah senggugut utama, iaitu, sensasi yang tidak menyenangkan timbul bukan disebabkan oleh penyakit, tetapi dengan sendirinya. Sekiranya anda sihat, tetapi anda mengalami kesakitan, maka prostaglandin harus disalahkan kerana penyakit tersebut - ini adalah mediator yang meningkatkan kepekaan reseptor kesakitan. Mereka dihasilkan di lapisan rahim semasa haid. Oleh kerana itu, rahim berkontraksi untuk membuang darah dan endometrium dengan cepat..

Apabila terdapat banyak prostaglandin dan rahim berkontraksi dengan kuat, rasa sakit muncul di bahagian bawah perut yang menyerupai kekejangan.

Kadang-kadang sakit belakang ditambahkan pada sensasi ini. Prostaglandin juga mempengaruhi pengecutan otot licin pada organ saluran gastrointestinal, jadi bahan inilah yang bertanggungjawab untuk mual dan cirit-birit semasa haid..

Apa lagi penyebab kesakitan?

Sekiranya rasa sakit bermula secara tiba-tiba, maka anda perlu memeriksa sistem genitouriner dan organ yang terletak berdekatan. Mungkin penyebab sebenar ketidakselesaan adalah penyakit seperti:

  1. Endometriosis.
  2. Keradangan pundi kencing (sistitis).
  3. Fibroid, fibroid dan tumor lain.
  4. Penyakit radang pada organ pelvis.
  5. Penyakit usus.

Dengan tempoh yang menyakitkan, mana-mana penyakit ini dapat menyertai peningkatan pengeluaran prostaglandin. Oleh itu, jika rasa sakit menjadi lebih kuat daripada biasa, berlangsung lebih lama dari tiga hari, kitarannya rosak, keputihan yang luar biasa atau sakit semasa hubungan seks muncul, berjumpa doktor dengan gejala ini.

Ujian apa yang perlu dilakukan untuk memahami bahawa ini bukan penyakit berbahaya?

Pemeriksaan oleh pakar sakit puan diperlukan (pada masa yang sama, doktor boleh melakukan smear, termasuk untuk IMS tersembunyi), serta pemeriksaan ultrasound pada organ pelvis.

Ini cukup untuk membuat kesimpulan mengenai kesihatan dan merawat penyakit atau senggugut..

Sekiranya, semasa pemeriksaan, doktor tidak menemui apa-apa, dan kesakitan semasa haid teruk, tidak hilang dengan pendarahan, dan rawatan yang ditetapkan tidak membantu, maka operasi diagnostik akan diperlukan untuk mencari atau mengecualikan endometriosis.

Mengapa ia menyakitkan dan rakan saya bertolak ansur tanpa masalah??

Anda tidak bernasib baik. Tidak ada yang dapat mengatakan dengan pasti mengapa sesetengah wanita haid lebih berat daripada yang lain. Ini adalah ciri badan yang perlu ditangani..

Pil apa yang boleh anda selamatkan?

Pertolongan cemas - ubat anti-radang bukan steroid, NSAID. Ini adalah ubat penghilang rasa sakit yang cukup selamat, tersedia di kaunter dan dalam pelbagai jenis kombinasi..

Ubat anti-radang bukan hanya kesakitan yang membosankan. Mereka mengurangkan pengeluaran prostaglandin, yang harus disalahkan dalam segala hal..

Tidak masuk akal untuk segera mendapatkan dana dengan komposisi yang kompleks. Ibuprofen biasa boleh membantu. Terdapat juga ubat yang lebih kuat - indomethacin, ketoprofen. Semua ubat mempunyai kontraindikasi. Wanita yang mempunyai penyakit perut perlu berhati-hati. Untuk mengambil NSAID dalam kes ini, anda perlu berjumpa doktor yang akan memilih ubat tersebut..

Tetapi antispasmodik membantu senggugut menjadi lebih teruk (jika sama sekali), kerana ia tidak mempengaruhi penyebab kesakitan.

Adakah pil kawalan kelahiran akan membantu?

Kontraseptif oral hormon mencipta kitaran haid buatan dengan latar belakang hormon mereka sendiri. Dalam kes ini, endometrium menjadi lebih nipis sehingga telur yang disenyawakan tidak dapat melekat padanya. Dan kerana lapisan ini lebih nipis, maka terdapat lebih sedikit prostaglandin di dalamnya. Oleh itu, pil perancang sering diresepkan untuk tempoh yang menyakitkan.

Sekiranya doktor anda mengesyorkan pil, cuba pilih ubat moden dengan kesan sampingan yang minimum dan periksa sama ada anda mempunyai kontraindikasi.

Terapi tidak terhad kepada pil: gegelung hormon atau suntikan melakukan tugas yang sama.

Daripada dirawat, kecuali pil?

Terdapat kaedah yang menjadikannya lebih mudah untuk menahan kesakitan semasa haid. Malangnya, mustahil untuk mengatakan dengan pasti bahawa mereka akan membantu: setiap orang mempunyai reaksi mereka sendiri. Cubalah segalanya, fokus pada keadaan anda sendiri dan dengarkan sensasinya.

  1. Haba. Pilihan terbaik adalah dengan menyelimuti dan duduk dengan cawan teh panas, anda juga boleh meletakkan pad pemanasan di bahagian bawah perut anda, tetapi ini tidak selalu dapat dilakukan. Berpakaianlah dengan mesra jika anda perlu keluar dan sibuk. Pilih pakaian yang tidak menimbulkan rasa tidak selesa di bahagian perut: seluar jeans dan tali pinggang yang ketat yang memotong badan akan menunggu beberapa hari. Mandi air panas juga berfungsi.
  2. Sukan. Anda perlu melakukan sukan untuk pencegahan, dan apabila menjadi sukar - lakukan senaman ringan untuk merehatkan otot dan meregangkan.
  3. Akupunktur. Tidak ada bukti bahawa ubat alternatif itu berfungsi. Tetapi sekurang-kurangnya rawatan menghilangkan rasa sakit.
  4. Urutan yang menenangkan. Ia mengalihkan perhatian dari sensasi yang tidak menyenangkan dan biasanya berguna untuk tubuh dan minda, yang kadang-kadang perlu berehat. Urut perut anda dengan mengusapnya mengikut arah jam di kawasan di mana rasa sakit terasa.
  5. Postur yang selesa. Sekiranya anda boleh berbaring, cuba angkat kaki lebih tinggi atau berbaring di sebelah anda dengan lutut dibengkokkan.
  6. Untuk berhenti merokok. Berhenti untuk kebaikan, bukan hanya pada hari-hari ketika anda merasa sakit.
  7. Vitamin dan unsur surih. Juga bukan kaedah yang benar-benar boleh dipercayai, tetapi ada kemungkinan suplemen dengan vitamin B6, B1, E, magnesium dan kalsium akan membantu anda Kekejangan haid: Gaya hidup dan rawatan di rumah.

Adakah mungkin untuk menghilangkan rasa sakit itu untuk selama-lamanya?

Tidak mungkin selagi anda mempunyai haid anda. Walaupun terdapat pendidikan Pesakit: Pembedahan haid yang menyakitkan (senggugut) yang merosakkan saraf di rahim. Keberkesanan rawatan sedemikian kecil, tetapi ada risiko.

Kesakitan akan berkurang selepas melahirkan anak?

Tidak ada jaminan bahawa tempoh yang menyakitkan akan berlalu selepas melahirkan anak, walaupun pada hakikatnya banyak doktor dengan alasan tertentu menasihatkan kelahiran sebagai ubat untuk banyak masalah ginekologi.

Sebilangan wanita mendapati bahawa rasa sakit berkurang seiring dengan usia dan selepas melahirkan, tetapi tidak semua orang boleh mempercayainya. Mungkin kesakitan akan kekal bersama anda sehingga menopaus..

ini berbahaya?

Sekiranya kesakitan semasa haid tidak disebabkan oleh penyakit, maka tidak. Tetapi ini bukan alasan untuk bertahan. Bercakap dengan doktor anda dan dapatkan ubat penghilang rasa sakit yang sesuai untuk anda.